........................ .. ........... ...... tarzının ........ ....... ... .... insan, ... ....... ........... ... şekilde ........... .......... .... ............ dair .............. ..... ....... .. tartışmalar ......... ..... ...... ... alan .. ..... ......... ........... deneyimleri .. .......... ......... ................ yeni ... .... ...... ........... İçin .......... .......... .... ................ dair ....... ... .... ......... dile ............ .. .... ...... daha ........... .. .... ..... bir ...... ......... ........ ...... ve ...... .. ....... ........... yeni ... .......... ......... ................ özgüven ............................... ...... .......... .......... Spor ............. ......... ........... ......... içerik ........ ... ....... .................. sağlıklı ...... ............ .............. .............. anlayacağı .. ...... ...... ............... hareketler ..... .......... ..... .. kullanıcılara ............ ......... ............ .. pratikleri ............... ........ .......... ......... katılımcılar ...... .. ........ ................. iyileştirebiliyorlar. ..... ........ .. ........... hasta .. .......... ...... ........... pratik ............ .......... ......... ........ sistemini .. ..... ......... ................. sağlıyor.

Program, .......... .......... ......... ........ olarak ............. ........... ........ .......... yaşlı .. ........ ..... .. uygulayabildiğimiz ....... ..... .......... .......... Özellikle ....... ..... .......... ............... Kas ......... ............. .. .......... Koordinasyon .. ..... ............. ............. Vücut .......... .. ....... ....... ayak ......... ..... .............. ....... veya .............. ...... ....... ............... artırmak .. ..... .. .... düzensizliklerine ......... ...................... ......... ..... çoğu ..... ... ...... ...... olmak ....... .. ....... ................ katılımcılar ..... .......... ....... ..... programlara .......... ......... ..... ... bireyin .............. ........ ..... ....... kazanırlar. .......... ......... ............... ..... her ........ ... .... .......... önem ...... ..... ... ....... olarak .............. ... ........... ......... zincirin ... ... ......... ..................... ne ..... .......... .......... .... programlarının, ......... ..... ....... .................. nezaket, ...... ....... ...... .......... ve ............. ............. .... ..... hareketliliğini ..... ........ ..... ........ önemli ... ... ........... ..... ediliyor .... ... .. ...... ki ............ ........ ........... .. programlar ..... ....... ...... ................ Bu ........ ........ ............ .. tür .......... .. ...... ............ programların ........... .... ..... ......... yaparak .. ..... .......... ..... sertifikasyon ........... ... ....... ....... hayat ........... .............. ..................... ... ortam ............. .............. ...... ....... sağlık ..... .......... .......... .... programları ... ....... ............... ...... hedeflerine ...... ..... ........... .......... olmak .. ................ ..... ..... sağlık ........ .... ....... ..... birçok ..... ............. .. ........ hareketli ... ......... ........... ... yaşam ....... .......... ..... ........ bir ..... ................